强迫症到底是“矫情”还是病

生活中有很多人“我有强迫症”挂在嘴边，以为这是一种严于律己、干净整洁的时尚病!

例如，当你看到微信和支付宝上的未读信息时，如果你不打开它，你会感到特别不舒服。家里的一切都必须严格分类摆放。如果你不按分类摆放整齐，你会感到不安;每次我离开家，我总是检查门窗是否锁好。

我们的行为是一种时尚“矫情”，还是强迫症的焦虑障碍?

事实上，你可能不知道?强迫症是一种非常严重的心理疾病，在临床上被称为“心理的癌症”，真正患有强迫症的人比我们想象的要多“崩溃”!

今天，我们来谈谈什么是强迫症，有什么特点?需要如何区分治疗?

什么叫强迫症

强迫症，全称强迫症精神病患者，是一种焦虑障碍。它是一种具有长期强迫概念、强迫冲动、强迫行为等基本特征的精神疾病，是一种常见的精神疾病。

研究发现，强迫症的发病率高于男性，主要发生在儿童或成人早期。患者知道这些强迫症是不合理或不必要的，但他们无法控制或摆脱，因此他们会感到焦虑和疼痛，这将显著影响患者的生活质量。

为什么会有强迫症

强迫症的病因很复杂。原因通常是多种因素，有一定的可能性。目前还没有最终结论。一些专家指出，这与患者的心理、社会、个性、遗传和神经内分泌等综合因素有关。

一些研究表明，强迫症与强迫性人格之间存在一定的关系。大多数强迫性人格的人表现出不安全感、不确定感和不健全感。一切都需要完美和美丽，严格要求自己和他人。然而，一般遗传、神经生化因素和心理社会因素大多是强迫症的主要因素。

强迫症的常见表现

强迫症的主要临床表现包括强迫性思维和强迫性行为。

1.强迫思维强迫思维是指一些思想、图片和冲动，无法控制思考一些问题，一遍又一遍。虽然我也觉得没有实际意义，没有必要，但我无法摆脱它，感到焦虑和痛苦。

2.强迫性行为强迫性思维会使人产生强烈的不适感。为了消除不适，让自己服，强迫症患者会做出强迫行为。一般来说，它可以表现为可以观察到的重复行为，如强迫清洁、强迫检查、强迫询问、强迫仪式行为等;它也可以是一些隐藏的重复心理活动。

强迫性思维和强迫性行为的表现形式多种多样，今天主要介绍四种强迫性行为。

★强迫检查

经常表现为反复检查门窗，煤气是否关闭，电源插头是否拔出，会计是否错误等，严重者检查几十次也不放心。

★强迫清洗

多源于“怕受污染”反复清洗身体、洗衣服、消毒家具等都是这种强迫观念。

★强迫记数

不要控制台阶、电线杆、门窗、地砖等，做一定次数的具体动作，否则会感到不安，如果中间数错了，还要从头开始。

★强迫性仪式动作

在日常活动之前，你应该先做一套程序化的动作。例如，在睡觉前，你应该按照一定的程序脱掉衣服和鞋子，并按照固定的规则放置它们。否则，你会感到焦虑和不安。你应该把它们穿得整齐，然后按照程序把它们脱下来放好，这样你就可以安全入睡了

强迫性检查是成年人最常见的表现，其次是强迫性清洁、记数和仪式行为。强迫性清洁是儿童最常见的表现，其次是仪式行为。

如何治疗强迫症

目前，强迫症的临床治疗一般以药物治疗和心理治疗为主。抗抑郁剂主要用于药物治疗，但对于儿童和青少年来说，心理治疗是首选的治疗方法，因为药物使用的限制。

心理治疗也有多种选择，如支持性心理治疗、森田治疗。经过标准化和系统的治疗，大多数强迫症患者的疾病都会减少，这将提高生活质量，减少疾病的复发。

看完上面的描述，很多人可能会开始根据号码就座。他们每天出门检查是锁门还是关窗，每天洗手多次等等。也是强迫症吗?

但事实上，正常人也会有一些强迫表现，比如维持秩序、检查门窗等。但是表现轻松，时间短，不痛苦，不影响生活，这不是强迫症，而是可能的强迫性人格。

但是，如果上述表现明显影响了我们的生活和工作，而我们却无法控制或摆脱，那么很有可能是患上了强迫症，建议尽快去医院。