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晚上在睡觉之前最好也是不要吃药的,因为晚上的时候时候人体的消化系统也是变得非常的差,各位朋友也是一定要注意,平常的时候也是一定要注意最好还是要在饭后来吃药,因为这个时候人体的消化的效果也是最好的时候,同时也是吸收最好的时候,在这个时候吃药才能够比较好的发挥出药的作用,同时平常的时候你也是要注意好保暖,因为感冒很有可能是因为着凉的原因。
1、每天晚上睡觉浑身燥热是怎么回事呢?
一般都是身体中肾虚而导致的燥热感,肾虚会导致身体中的热气无法排出,人体处于睡眠的状态时就会导致有燥热感,可能是平时心绪过于烦躁抑郁,并且长期的睡眠不足与熬夜导致大量的肝郁生热而引起。所以是建议平时一定要保持心情的平静与乐观,将情绪波动降到最低,其次还有食疗法,吃矿物质丰富的食物,例如豆制品、黑木耳和绿豆等,注意好要早点休息。
2、我晚上睡觉会有手脚发麻,是什么回事?
手脚的发麻的原因比较多,有因为血管硬化缺血的,也有是营养不良或者是压迫性的,所以长期出现手脚发麻的,必须要重视。动脉硬化,特别是脑动脉硬化,会导致脑的局部组织缺血和缺氧,引起中枢功能障碍,导致所支配的肢体出现发麻和无力,可以使用丹参等药治疗。如果是营养不良的,主要是人体吸收功能不好,导致体内缺乏维生素B和钙剂,出现代谢障碍,压迫性的,多是由于睡眠的体位导致的。
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