神经官能症的典型症状，你了解吗？

在生活中，当人们听到神经系统疾病时，他们中的大多数人会产生怀疑，认为这会对人们的健康产生很大的影响，尤其是精神状态。神经症是一种常见的神经病，也是精神障碍疾病的总称，包括多种类型的疾病。

从某种角度来说，神经症只是精神障碍的总称，人们在生活中会遇到神经衰弱、强迫症、焦虑症、抑郁症或一些肢体语言障碍，都可以称为神经症。

虽然这种疾病不是神经系统疾病，但它也会对患者的身心健康产生很大的影响，生活中的许多因素可能会导致神经系统疾病。

典型症典型症状。

精神容易兴奋

在日常生活中，每一个细节都会增加患者的浮想或记忆，尤其是在睡眠阶段。病人很容易被周围细微的事物变化所吸引，因此很难集中注意力。患者感觉阈值降低，表现为别人听起来很吵，别人关门。移动椅子感觉像山崩地裂;身体内部信息的感觉阈值降低表现为身体不适。

精神疲劳

主要表现为能量不足。精力下降，工作时间长了会觉得累。严重的情况下，一动脑筋就会觉得累，注意力难以集中，不能持久，所以很难思考。因为思维不清晰，精力不旺盛，所以觉得记忆力差，工作效率低，做事经常迷路。这种能量不足并不伴随着动机的削弱，因此患者苦于力不从心。

神经过敏

神经过敏是神经症的症状之一。一点点外界刺激会引起病人的烦躁和不安，他们怕吵架，怕光，怕气味等等。情绪不稳定，容易发脾气，遇到小事就兴奋起来，但很快就累了。

患者常表现为头痛、头晕、失眠、健忘、抑郁或无法坐卧等焦虑症状，部分患者可出现胸闷、气短、憋气等症状;

还有一些患者会出现胃肠道不适、胃痛、消化不良、便秘或腹泻等症状。个别患者表现为强迫症，即反复看门锁、反复洗衣、反复洗手等强迫症;

还有一些表现为惊恐症状，表现为社交恐惧或广场恐惧，不敢见别人。总之，神经官能症的表现多种多样。

如何预防神经症?

1.培养乐观的精神：这对任何疾病都是有用的，尤其是神经症等精神疾病，因为乐观的人精神好，身体健康。自信、豁达、开朗，必然会使身体健康，延年益寿。

2.培养高尚情操:做人做事不斤斤计较，品德好的人会保持良好的心理状态，对患者也很有好处。

3.培养坚强的性格：每个人都有特定的性格特征。有的脆弱，有的敏感，有的稳重。顽强的性格，有利于预防神经症。