抑郁症来临时出现这4大征兆 要早发现早调节

最近，许多人开始关注抑郁症，因为抑郁症已经成为一种更常见的精神疾病，疾病恢复时间相对较长，康复症状无痕迹，这个问题让许多人担心青少年的健康。但事实上，当抑郁症来临时，会出现一些症状，及时调整这些症状可以避免更严重的伤害。

抑郁症的早期症状是什么?

1.病人莫名其妙地感到恐惧

抑郁症患者会在患病初期的脑海中勾勒出一些恐怖的画面。这些恐怖的画面大多与他们担心的事情有关。虽然看起来没有症状和迹象，但这种恐慌可能已经围绕抑郁症患者的脑海很长一段时间了。很多抑郁症患者的情绪会突然发生变化，恐惧会逐渐增加。这时，他们需要注意周围的人。

2.情绪波动很小

事实上，抑郁症患者长期处于抑郁状态，这部分患者的情绪波动相对较小，因为他们的情绪状态处于不快乐状态。所以如果你发现你周围的人开始有很小的情绪波动，快乐和不快乐，表现不明显，你需要注意。虽然有很多人是由性格引起的，但快乐的事情仍然会有情绪波动，抑郁症患者感觉不到。

3.独立生活能力差

因为抑郁症患者不能肯定自己的存在价值，所以这类患者似乎没有独立生活的能力。因为深受负面情绪的影响，他们的情绪波动不大，独处往往以懒惰为主，拒绝与人社交，不再对自己喜欢的东西感兴趣，不再吃自己喜欢的食物，甚至很多抑郁症患者都会停止进食和节食。

4.影响认知功能

认知功能受到影响，这个问题需要辩证地看待，因为每个人的抑郁程度都不同。抑郁症越严重，认知功能障碍就越严重。许多患者的反应能力会下降。注意力不集中，严重时记忆力明显下降。同时，这类患者也会出现全身乏力和脾气古怪的问题，并伴有消化不良。

最后，对于情况非常严重的抑郁症患者来说，他们会有结束生命的想法。他们不同意自己的价值观，晚上很难入睡，甚至睡不着。从这个角度来看，抑郁症的危害是相当大的。患者应及时调整，特别是家庭成员，帮助患者及时摆脱抑郁症。如有必要，他们应该及时去看心理医生进行调整。