为什么抑郁症的人看起来没有任何动力，变得很“懒”？

近年来，由于健康知识的普及，人们对抑郁症的了解越来越多，不再像以前那样了“都是自己作”错误的想法，但对于抑郁症的症状，我们可能仍然误解了相关的知识。今天，让我们来谈谈抑郁症的典型症状-“懒”。

为什么抑郁症的人会很懒，到底是什么原因?

抑郁症表现出持续的抑郁、缺乏动力、不再对过去喜欢的事情感到快乐、自卑、恐惧等症状。如果说普通的懒惰是“我想整天呆在床上。”那么忧郁症就是“我所能做的就是在床上，因为我讨厌我的生活。我感到悲伤和悲伤。希望事情会改变，还是如果我死了，有人会想念我?”

这种懒惰是病理原因，而不是心理原因。首先，他们大脑中的神经受体功能开始降低，导致抑郁症患者情绪低落，失去对事物的感觉，因此他们会开始变得懒惰，运动量也会减少。因为他们的情绪太消极，他们懒得出门，我什么都不想做。我只想把自己关在一个角落里。

需要注意的是，事实上，抑郁症是一种真正意义上的疾病，就像我们生活中经常感冒、高血压和糖尿病一样。这并不意味着一个简单的个人心理状态有问题，而是一种无法控制的疾病。抑郁症患者会长期抑郁，生活中没有动力。即使是他们平时喜欢的食物，他们也会有一点厌恶感，他们会有自卑感和恐惧感。

抑郁症的“懒”主要体现在这些地方

不想社交，把自己和别人分开

许多抑郁症患者会逐渐对社交失去兴趣。即使他们曾经喜欢朋友，他们也不想看到他们。每次聚会都会让他们感到很累。严重的情况会使他们在家呆上几天而不出门。

不要整理自己的生活空间

整理你的生活空间，比如整理房间、洗碗、扫地、叠被子等等。清洁工作实际上需要一个人消耗大量的能量。抑郁症本身会使人疲劳。这些最简单的日常事情也会让他们感到无力。

个人卫生下降

当抑郁症发展到一定程度时，一个人会变得越来越邋遢。他们甚至不想做日常清洁，比如洗澡、刷牙和洗头。此外，他们将减少社交网络，独自生活，清理自己的动机将更低。

早上很难起床

抑郁症患者似乎非常喜欢呆在床上，这实际上是抑郁症的一个常见特征——早上重，晚上轻。抑郁症患者在早上会感到最虚弱。他们不太困，但不想面对新的一天，不想见人，不想做任何事。他们总是觉得很难开始这一天。

失去动力和希望

抑郁症患者经常非常消极地问自己：工作意味着什么?学习有什么意义?生活有什么意义?他们觉得自己什么都做不了，努力工作是没有用的...身体虚弱和思想消极，会使他们内耗更严重。

对于抑郁症患者来说，生活中通常还有其他表现，比如情绪失落，对任何事情都不感兴趣。对于患有这种情况的抑郁症患者，应尽快接受相关治疗，以防止这种情况变得更加严重，甚至产生一些自杀的想法。

因此，家庭成员不应该因为不了解抑郁症的特点而责怪患者懒惰!一些青少年抑郁症患者也更常见“懒散”在这种情况下，很多父母无法理解患有抑郁症的孩子，认为他们只是变得懒惰，懒惰，逃避学习“矫情”。这种想法对生病的孩子非常不公平，对亲子关系也非常有害。处于抑郁状态的孩子并不懒惰，只是在你不知道的世界里被摧毁。

在这里，我们也友好地提醒我们，我们应该警惕一些不明原因的懒惰。如果你发现除了懒惰之外还有情绪异常，不妨去精神科诊所让专业医生判断一下。